このホ―ムぺ―ジは静岡県浜松市にある、美容室Vivace (ビバーチェ)の紹介ぺ―ジです。
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ヨガ・スタジオ Vivace 店舗案内
体のバランスを整える
ヨガではさまざまなポーズをとることにより、筋肉や関節のこわばりが取れて、同時に自律神経も整ってきます。
ポーズ・呼吸法・瞑想により体と心のバランスを整え、心が安定していきます。
血液の流れをよくし、デトックス効果
ポーズをキープする為に緊張させていた体をゆるめ、くつろぎのポーズをとります。この緊張と弛緩を繰り返すことで、血液は体内を元気よくかけ巡ります。血液だけでなくホルモンやリンパ液の分泌も高まり、余分な老廃物や水分が排出されます。
理想的に内面から美しくきれいに健康に!
ヨガは体の奥に働きかけるので、体の深層部にある脂肪を燃やす筋肉”遅筋”に刺激を与えます。
●少人数制
●鍛錬された先生による指導
●はじめての方でも安心のレッスン内容
ビバーチェグループのプロデュースにより
極上のトータルビューティをご提供いたします。
<レッスン日程>
火曜日
19:00〜20:00
木曜日
13:30〜14:30
(第2・第4)
19:00〜20:00
<料 金>
初回…
¥1,000
2回目以降…
¥1,500
パスポート
全てのクラスに何回でも参加できます。 (有効期限3ケ月)
¥18,000
チケット
11回つづり。(有効期限3ケ月)
¥15,000
※長く続ける方には
お得なパスポート&チケット
がオススメです。
心と体に響くヨガをはじめませんか?
初めての方も、ちょっと経験のある方もお気軽にお問合せ下さい。
店舗名
ヨガ・スタジオ Vivace (ビバーチェ)
所在地
静岡県浜松市浜北区本沢合144-1
連絡先
TEL.053-489-6177
営業時間
9:30〜19:30 【毎週月曜日 定休】
●講師 森下恵子
ヨガとの出会いは20年前!!
ダンサーとしてダンスをするために幅広くヨガ・エアロビクス・ビラティスを極め、鍛錬された先生です。
舞台に出演して20年、自主舞台公演も10周年を迎えられました。その傍らに1年に1回、本場タイに渡りヨガの勉強をされ、断食と腸内洗浄等の修行をされています。
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